Program “Moje Zdrowie”

Na czym polega program?

„Moje Zdrowie” to kompleksowa ocena kondycji zdrowotnej, którą możesz wykonać co kilka lat w swojej przychodni POZ.
Program rozpoczyna wypełnienie krótkiej ankiety zdrowotnej (w przychodni lub online przez IKP), po czym pacjent otrzymuje skierowanie na badania laboratoryjne.

Podstawowy pakiet badań obejmuje:

• morfologię krwi,

• poziom glukozy,
• pełny lipidogram (TC, LDL, HDL, TG),
• kreatyninę z eGFR,
• TSH,
• badanie ogólne moczu.

   

W zależności od wieku i ankiety możliwe są badania dodatkowe, m.in.:

• próby wątrobowe (ALAT, AspAT, GGTP),

• PSA (u mężczyzn po 50 r.ż.),
• anty-HCV,
• lipoproteina(a),
• test FIT-OC (krew utajona w kale).

Po wykonaniu badań przychodnia zaprasza na wizytę podsumowującą. Podczas wizyty personel medyczny wykonuje pomiary (ciśnienie, tętno, BMI, WHR, obwód talii i bioder), omawia wyniki i ustala Indywidualny Plan Zdrowotny — obejmujący zalecenia dotyczące diety, aktywności fizycznej, profilaktyki i szczepień.

Kto może skorzystać i jak często?

Program jest przeznaczony dla każdej osoby od 20 roku życia, bez górnej granicy wieku.

Częstotliwość korzystania:

• 20–49 lat — co 5 lat,

• 50+ — co 3 lata.

Liczy się rok urodzenia, a nie dokładna data.
Z programu można skorzystać również po wcześniejszej realizacji „Profilaktyki 40 Plus”, o ile minął minimum rok.

Co zyskujesz, biorąc udział w programie?

Pacjent korzystający z Programu "Moje Zdrowie" zyskuje:

• lepszą kontrolę nad swoim zdrowiem dzięki regularnym badaniom,

• możliwość wczesnego wykrycia chorób przewlekłych, zanim pojawią się objawy,

• szybsze i dokładniejsze konsultacje u lekarza dzięki gotowym wynikom,

• indywidualny plan profilaktyki dopasowany do Twojej sytuacji zdrowotnej,

• porady edukacyjne i dietetyczne,

• motywację do dbania o siebie i wsparcie w zmianie stylu życia.